日焼け後は素早くケア！身体の中と外からアプローチして元に戻す！

日焼け後は素早くケア！身体の中と外からアプローチして元に戻す！ Date:2018.07.23 この記事のタイトルとURLをコピーする夏本番に気になる肌トラブルと言えば「日焼け」ですよね。日焼け止めや日傘など日焼け対策に気を遣っている方も多いと思いますが、…

2018-08-20

慣れてくると、レシピをさっと工夫できる

慣れてくると、レシピをさっと工夫できるご想像通り、卵だけではいくらおいしくても数日もすれば飽きます。そこでいろいろとちょっとした工夫をすることにしました。条件はひとつだけ、手間をかけずに栄養アップできること。それで登場したのが冷凍野菜。…

2018-08-04

足の日焼けは残りやすい…

足の日焼けは残りやすい… 顔や首は念入りに日焼け止めを塗っても、足はついおろそかになりがちです。特に足の甲は日焼けしやすく、気づくとサンダル跡がくっきり…ということも。足は体の中でもターンオーバーに時間がかかりやすいと言われていて、日焼けし…

2018-08-01

熱中症による熱けいれん(痙攣)の対処法。手足のしびれも熱中症を疑うべし！

熱中症による熱けいれん(痙攣)の対処法。手足のしびれも熱中症を疑うべし！熱けいれん（痙攣）は、熱中症の症状の一つです。炎天下での長時間労働やスポーツ、高温多湿の室内で過ごすことなどによりたくさん汗をかいたのち、水分のみを補給し、塩分が補給…

2018-07-28

超簡単エクササイズの「足パカダイエット」

〇超簡単エクササイズの「足パカダイエット」太ももがきゅっと引き締まる簡単に効果が出ると話題の「足パカダイエット」をご存知ですか？太ももは一週間で細くなる！部分ダイエットとは痩せたいところだけを細くすること太ももにおいてはストレッチとリ…

2018-07-23

アトピー性皮膚炎の原因は何か

アトピー性皮膚炎の原因は何か多くは環境中のダニや食べ物などの成分がアレルゲン（アレルギーの原因物質）となり、それらに対する免疫グロブリンＥ（IgＥ）抗体がつくられて、皮膚にアレルギー性の炎症を起こします（表７）。小児では、卵、牛乳、小麦な…

2018-07-21

肩こり

肩こりからくる頭痛（緊張型頭痛）か偏頭痛かを見分ける方法素人ではなかなか判断しにくい、緊張型頭痛か偏頭痛かを簡単に見分ける方法があります。偏頭痛の場合：頭痛薬が効きますが、お風呂やマッサージをしてしまうと返って悪化させてしまいます。 …

2018-07-19

夏野菜と美容・選び方

ニラ ≪働き≫ ニラには沢山のβカロテンが含まれています。このβカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持などにも役立っています。 ≪選び方≫ ニラは、…

2018-07-10

夏の体調管理は「冷房病対策」から

夏の体調管理は「冷房病対策」から男性にも冷え性が増えている毎年夏になると、どうも体調がよくない…そんなふうに感じていたら、もしかすると「冷え性」かもしれません。冷え性は、冬、女性に多い症状として知られています（*1）。ところが最近は夏に、男…

2018-07-09

簡単！小顔になる方法

＜簡単！小顔になる方法①＞「ポリバケツ」体操。まずは有名な「ポリバケツ」体操！二重アゴにお悩みの方におすすめの体操です♪ やり方はとっても簡単！上を向いて大きな口を開けて「ポー・リー・バー・ケー・ツー」と言うだけ。ポリバケツ体操の効果をち…

2018-07-07

太もも

太もも太ももが太い人はセルライトがついている可能性が高いです。メソセラピーではこのセルライトを溶かす効果があると言われており、他の方法では痩せなかったが、隙間が出来るほど痩せたという声もあります。一方で、注射を打つだけのメソセラピーは範囲…

2018-07-03

昆布やわかめにあるミネラルをヒントにした合成成分となっています。

コロイドヨードはヨウ素を含んだ成分が多く、昆布やわかめにあるミネラルをヒントにした合成成分となっています。ヨード水という内容を知れば、がん治療に効果がある側面を改めて知るきっかけにつながり、結果として体内に含まれる要素をプラスに捉えること…

2018-07-03

昆布やわかめにあるミネラルをヒントにした合成成分となっています。

コロイドヨードはヨウ素を含んだ成分が多く、昆布やわかめにあるミネラルをヒントにした合成成分となっています。ヨード水という内容を知れば、がん治療に効果がある側面を改めて知るきっかけにつながり、結果として体内に含まれる要素をプラスに捉えること…

2018-06-28

UVAとUVBの違いを知ろう

UVAとUVBの違いを知ろう紫外線を浴びると肌はダメージを受けますが、具体的に肌に現れる徴候は、UVAとUVBで異なります。ここではそれぞれの特長と、肌に与える影響について学びます。 UVAは、地表に届く全紫外線のうち約95％を占めます。それ自体のエネルギ…

2018-06-26

シミのこと

【まずはじめに気になるシミのこと】女性のお肌の大敵であるシミ。どんなに気をつけていても気付くと現れていたり、色が濃くなってしまったり…見た目年齢にも大きく関係してきますので、どうにか見えなくしたいものです。今のシミは5年～20年前に紫外線に…

2018-06-25

「人工関節」はしたくない、しなくてよい！

「人工関節」はしたくない、しなくてよい！本当？ひざの痛みで悩む方の中には、「ヒアルロン酸注射が効かない」という方も多いと思います。当院では、患者さまの症状や、ひざの状態に合わせた世界のさまざまな先進治療を各種ご用意。培養上清液のような、…

2018-06-18

目元・目尻・目の下のしわの原因

目元・目尻・目の下のしわの原因 1）アイメイクで目元にしわが！アイメイクが濃くなりがちな方は、目元・目の下のしわができるリスクが高まります。濃いアイメイクは、つけているだけでも肌にとっては負担ですし、それをクレンジングするときにも目元や目…

2018-06-16

の再生医療(RACS療法)とはどのような治療法ですか？

・肌の再生医療(RACS療法)とはどのような治療法ですか？低下（老化）した真皮機能の改善。また改善した真皮機能の維持。当院の治療は、真皮繊維芽細胞が減少している、もしくは衰えている部位に、比較的紫外線のダメージの少ない、耳の裏の皮膚から真皮繊…

2018-06-13

サイトカインとは？

・サイトカインとは？抗原が感作リンパ球に結合した時に、このリンパ球から分泌される特殊なたんぱく質の総称。これまでに、数十種類見つかっている。代表的なものにインターロイキン、インターフェロン、腫瘍壊死因子、ケモカイン、コロニー刺激因子、増殖…

2018-06-08

精神的ストレスによる「免疫力の低下」

ストレスと癌(がん)の因果関係や癌(がん)の予防、ストレスを緩和する方法について説明しましたが、いかがでしたでしょうか。ストレスと癌(がん)はあなたが思っているより、深い関係になっています。過剰なストレスを受けている人ほど、癌(がん)の発生率が…